Opiniones y Editoriales

Desde El Diván

¿En verdad valgo la pena?

Hola queridos lectores!! Cuantas veces despues de haber terminado una relación o de tropezar en varios intentos que no llegaron a nada formal, en silencio nos hacemos esta pregunta “ ¿En verdad valgo la pena?”. Aunque la gente que esta alrededor de nosotros como los familiares y amigos siempre nos darán ánimo cuando nos ven en una situacion de dolor creo que esta respuesta debe contestarsela cada uno y no precisamente a solas o en silencio. El autoestima esta muy ligada a la relación y formación que recibimos por parte de nuestros padres. En la infancia descubrimos que somos seres distintos de los demás y que hay personas que nos aceptan y personas que nos rechazan. A partir de esas experiencias tempranas de aceptación y rechazo es cuando comenzamos a generar una idea sobre lo que valemos y por lo que valemos o dejamos de valer. Sin embargo es en la adolescencia cuando este punto toma gran importancia en la vida de cada uno pues el muchacho pasa de la dependencia de la familia a la independencia, a confiar en sus propios recursos. Si durante la infancia ha desarrollado una fuerte autoestima, le será relativamente fácil superar la crisis y alcanzar la madurez.
Si alguna vez te has hecho la pregunta ¿En verdad valgo la pena? Y no pudiste contestarte te invito a que reflexiones en los siguientes puntos y los pongas en práctica:
*Concentrate en lo positivo.- Todos tenemos algo bueno de lo cuál podemos sentirnos orgullosos; debemos apreciarlo y tenerlo en cuenta cuando nos evaluemos a nosotros mismos.
*No te compares.- Todos tenemos cualidades positivas y negativas. Tal vez seamos algo malos para realizar algunas actividades pero sobresalimos en otras por lo tanto, no tiene sentido que nos comparemos ni que, nos sintamos “inferiores” a otras personas.
*Convierte lo negativo en positivo.- siempre trata de sacar provecho de las situaciones adversas, encuentra aquello que te dejo como aprendizaje y no te quedes atorado con la idea de que fracasaste o que fue un error.
*Confia en ti mismo.- Actua de acuerdo a lo que sientes y piensas sin importar si los demás lo aprueban o no. Lo importante es que tu te sientas comodo contigo mismo.
*Esfuerzate en mejorar.- Trata de trabajar en aquellos aspectos donde no te sientes totalmente satisfecho. Cambiando las cosas poco a poco para poder lograr el cambio que deseas.
En ocasiones tememos a que los demás nos vean como egocentristas o como personas que se creen superiores si decimos lo que creemos de nosotros mismos pero en realidad es a nosotros a los que tenemos que convencer o comprobar lo que realmente somos y valemos.
Si tiene alguna duda o comentario comuníquese a divandenver@gmail.com.

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