Opiniones y Editoriales

Desde El Diván

¿Que es una persona PAS?

¡Hola queridos lectores! Esta semana me tocó platicar con una amiga y estaba muy triste porque le habían diagnosticado a su hija con síndrome de déficit de atención, pero no hiperactivo sino pasivo. Este síndrome es muy difícil de detectar debido a que las personas son muy tranquilas, más bien podrían definirse como distraídas y poco sociales.
Sin embargo, existen otro tipo de personas que son muy parecidas a estas en características, se les conoce con el nombre de personas PAS. Tal vez en el trayecto de su vida se ha topado con personas que podría calificar como “personas muy sensibles” ó “vasos frágiles”, personas que son demasiado exigentes, difícil de estar a su alrededor, y a quienes se les lastiman los sentimientos sin mayor esfuerzo. Ciertamente, este tipo de sensibilidad emocional puede ser parte de lo que significa ser una PAS, pero no “define” el rasgo completamente.

La investigación de la Dra. Aron sugiere que aproximadamente el 20% de la población corresponden a la descripción de ser “muy sensible”. PAS, por su definición, son personas cuyo cerebro y sistema nervioso están conectados de tal manera que son más conscientes de, y en sintonía con ellos mismos, con otras personas y con su ambiente. Como resultado, una persona altamente sensible es más fácilmente estimulada y excitada por su ambiente, de lo que se deduce que también es más fácil que se estimulen demasiado. Esta sensibilidad es un rasgo innato, que también se da en animales.

La alta sensibilidad varía considerablemente de persona a persona, y se manifiesta de muchas maneras diferentes. Las PAS son a menudo muy sensibles al dolor, y con frecuencia responden a dosis mucho más bajas de medicamentos que la mayoría de la gente. Ellos tienden a sobresaltarse fácilmente, y a menudo son abrumados por fuertes estímulos sensoriales. Tienden a ser cautelosos y altamente conscientes. Son fácilmente sacudidos y afligidos por los cambios, y no les va bien en situaciones donde tienen que enfocarse en varias cosas a la vez.

A menudo se ve afectada negativamente por los ruidos fuertes, olores y aromas fuertes, ó las luces brillantes. Ellos tienden a ser “cooperativos” en lugar de “competitivos”, se agitan fácilmente en situaciones de estrés y por lo general funcionan mal cuando los están vigilando. Además, tienen dificultad para establecer límites y decir “no”.

Ser altamente sensible significa, entre otras cosas, que la capacidad de disfrutar y de emocionarse de esta persona es mucho mayor que la de la gran mayoría de la gente. También hace que la persona tenga especial sensibilidad hacia los pequeños detalles. Suelen ser una persona empática, con gran capacidad de escucha. Estas serían algunas de las ventajas de la elevada sensibilidad.

Algunas personas se sienten avergonzadas por sentirse de esta manera, sin embargo, con esfuerzo y trabajo esto lejos de ser un problema se puede convertir en un “don”. La próxima semana hablaré de los dos tipos de déficit de atención, así que no se pierda el artículo.

Si tiene alguna duda ó comentario comuníquese conmigo a: divandenver@gmail.com.

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