Opiniones y Editoriales

Desde El Diván

Salud Mental

¡Hola queridos lectores! Actualmente existe en Denver una inquietud muy grande por parte de especialistas y trabajadores en el ramo de la salud mental por informar a nuestra comunidad acerca de lo importante que es detectar a tiempo algún problema de esta índole que pueda poner en riesgo la vida de nuestros seres queridos.

Algunos no saben que trastornos de ansiedad, depresión, psicosis, alimentación, drogas y autolesionase están dentro de esta categoría y pueden ser solucionados si se atienden de manera oportuna. Un problema que se presenta frecuentemente es precisamente el negar la existencia de la enfermedad o trastorno y tratar de poner excusas para no ser tratado o visto por los demás de una forma diferente. Algunas veces el temor a ser juzgados o rechazados, la falta de información o simplemente el hecho de sentirnos débiles nos lleva a tomar decisiones incorrectas como seguir en una situación de dolor e inestabilidad.

Los trastornos mentales son como cualquier otro tipo de trastorno, pueden ser tratados con medicamentos y terapias que hoy están al alcance de todos y a diferencia de lo que muchos creen son trastornos bastante comunes, pero poco se habla de ellos. Algunos problemas de salud mental pueden interferir en el pensamiento claro de una persona y su proceso racional para tomar decisiones, también se da el caso en que la persona entra en un estado de angustia tan grave que es imposible tomar decisiones correctas. Por eso es importante que nos eduquemos para que podamos ofrecer ayuda adecuada a quien lo requiera.
Un buen lugar para empezar sería nuestro propio entorno, ponga atención a cada uno de las personas con las que vive, amigos, vecinos y tal vez pueda ver en ellos una necesidad de ser ayudados o por lo menos escuchados.

Si usted nota que algo no anda bien trate de fomentar el buscar ayuda con un profesional o simplemente tómese el tiempo de escucharlo, a veces escuchar ayuda más que otras cosas.

El mostrar interés por los problemas que los otros puedan tener ayuda, a que las personas se sientan en confianza y se abran para hablar de lo que les hace daño o les lastima.

Este es un número al que puede llamar si alguien necesita ayuda y está en crisis.

Si necesita hablar con alguien en algún momento de angustia, crisis o necesita ser escuchado comuníquese al 1.844.493.8255 tienen traductores.
Si tiene alguna duda no dude en contactarme en divandenver@gmail.com.

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