Opiniones y Editoriales

Desde El Diván

Diferencia emoción entre
y
sentimiento

¡Hola queridos lectores! Esta semana alguien me preguntó si emoción y sentimiento es lo mismo, y es que cuando hablamos de ellos tendemos a usarlos como sinónimos.Sin embargo, son diferentes, las emociones se pueden definir como un conjunto de respuestas neuroquímicas y hormonales que nos predisponen a reaccionar de cierta manera ante un estímulo externo (como la visión de una víbora) o interno (como un recuerdo de la infancia).

El sistema límbico del cerebro genera las emociones cuando las neuronas relacionadas con ciertas experiencias nos predisponen a actuar de cierto modo.
Nuestro cerebro es tan complejo que no se limita a “memorizar datos”, sino que también aprende ciertos modos en los que hay que reaccionar a esas experiencias.
Las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos, como por ejemplo las expresiones faciales, los músculos, la voz, la actividad del sistema nervioso y la del sistema endocrino, con el objetivo de que la reacción sea la mas optima a la vivencia de ese momento.

Los sentimientos son el resultado de las emociones son un estado de ánimo, mismo que puede ser expresado verbalmente, y este surge a partir de una emoción.
En otras palabras, los sentimientos son emociones conceptualizadas que determinan el estado de ánimo, y estos se clasifican en positivos o negativos.

La diferencia fundamental entre los conceptos de la emoción y los sentimientos es que la primera es totalmente básica, primitiva y unidireccional mientras que el sentimiento incluye la capacidad de pensar y reflexionar de manera consciente sobre lo que se siente.

La emoción tiene una duración muy corta y en ocasiones momentánea, sin embargo, la emoción durara tanto como uno quiera y siempre se da antes que un sentimiento.

Si tiene alguna duda o comentario comunícate conmigo a divandenver@gmail.com.

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