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Entre Tintero y Papel…

LA NOMOFOBIA

Ya con anterioridad en algunos artículos habíamos hablado de las fobias comunes, pero en esta ocasión hablaremos de una fobia que para algunosresulta irracional.

Sin embargo, es real y está latente en muchísimas personas.

Se trata de nada menos que de la nomofobia, que no es otra cosa que un trastorno de salud emocional o psicológico caracterizada por un miedo intenso y desproporcionado de quedarse sin celular.

Este término proviene de la expresión inglesa “no-mobile-phone phobia”, y fue acuñado durante un estudio realizado por la oficina de correos británica encargado al instituto demoscópico YouGov para estimar la ansiedad que sufren los usuarios de teléfonos móviles.

Dicho estudio se llevó a cabo en el Reino Unido en el año 2011 y contó con una muestra de 2163 personas, revelando que el 53% de los usuarios de teléfonos móviles en este país tienden a sentir ansiedad cuando pierden su teléfono móvil, se les agota la batería o el crédito, o no tienen cobertura de la red.

Asimismo, dicho estudio revelo que alrededor del 60% de los hombres y el 20% de las mujeres sufre de esta fobia, y un 9% adicional se siente estresado cuando sus móviles están apagados.

Para algunos pareciera ser una simple adicción, pero de acuerdo a especialistas es posible que detrás de esto haya una grave problema psicológico.

Para muchos especialistas, esta adicción al teléfono móvil es la enfermedad del siglo XXI, ya que según expertos el miedo a estar sin el celular se puede diagnosticar como un trastorno para una gran parte de la población, sin que los afectados sean conscientes de serlo.

Comienza en la adolescencia entre los 13 a 15 años, en donde todavía no pueden controlarlo, asegura la psicóloga Annie de Acevedo.

Otros estudios revelan que los niveles de estrés de una persona con nomofobia son equiparables a los nervios que se sienten un día antes de la boda o de una visita al dentista.

De las razones para sentir esta ansiedad, un 55% afirmó que era por el hecho de estar “aislado” de las posibles llamadas o mensajes familiares y amigos, mientras que un 10% aseveró que la causa era su trabajo.

De acuerdo a los especialistas, el perfil del homofóbico es el de una persona carente de seguridad en sí misma y baja autoestima, dándose con más frecuencia en adolescentes que en personas mayores, ya que las primeras tienen mucha más necesidad de sentirse aceptados dentro de un grupo social.

Además es más común este tipo de fobia entre el sexo femenino, ya que de acuerdo a especialistas su estructura cerebral hacen que tengan más facilidad para comunicarse y mayor capacidad para establecer relaciones afectivas que en el caso de los hombres.

De acuerdo a especialistas, los síntomas más comunes en este tipo de fobia son los siguientes:

Ansiedad o estrés por no poder contestar el celular; revisar constantemente su móvil; llevarlo a todas partes, incluso si se está dentro de casa; en caso de quedarse sin batería se tiene la sensación de estar ilocalizable; despreocupación de sus obligaciones por estar conectado a su móvil; ignorar a su interlocutor cuando esta ante él; en caso de salir de casa sin celular, se tiene la preocupación de que recibirá una llamada importante.

Por lo que al producirse una esclavitud absoluta al móvil, la adicción a veces resulta incontrolable.

Aconsejan los especialistas considerar lo que sería un uso más razonable del celular; apagarlo durante las comidas y reuniones familiares y dar prioridad a la realidad sobre el mundo virtual.

¿Y tú consideras padecer este tipo de fobia?

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