Vida Y Salud

Nutrición y Bienestar

Los trastornos
alimenticios

En este mes, se le brinda consciencia a una enfermedad que cada vez es más común en el país y en la comunidad latina, especialmente entre losjovenes: el trastorno alimenticio.

El trastorno alimenticio es la condición de cuando una persona se preocupa demasiado por su aparencia, tanto que afecta su dieta de alimentación a travez de la bulimia, anorexia y al comer compulsivamente.

Según la Asociación Nacional de Transtornos Alimenticios de Estados Unidos (NEDA, por sus siglas en inglés), casi 10 millones de mujeres y un millón de hombres en EE.UU. padecen de problemas con su alimentación.

Mientras que por lo general, la razón a la que se atribuyen los trastornos alimenticios es la baja auto estima, también se especula que algunas personas lo hacen por simple vanidad.

No obstante, cualquier que sea la razón, los trastornos alimentacios pueden tener graves consecuencias.

La anorexia nerviosa consiste en dejar de comer con el fin de perder peso excesivamente. Algunos de los sintomas incluyen una preocupación constante por bajar de peso, miedo a subir de peso, una imagen corporal destorsionada, y la pérdida de periodos menstruales en las mujeres.

Este tipo de trastorno alimenticio es peligroso ya que el cuerpo necesita una cantidad suficiente de nutrientes para que los órganos y el cuerpo en si funcionen apropiadamente.

Otro tipo de trastorno alimenticio es la bulimia nerviosa, la cual se relaciona con el hábito de comer demasiado, seguido por vomitos, algo que usualmente las personas lo hacen en secreto.

Al igual que la anorexia, las personas que padecen de bulimia se preocupan grandemente en su peso e imagen corporal, además de estar constantemente en dietas, las cuales pueden afectar el organismo al no retener ningún nutriente al desechar los alimentos a travez de los vomitos.

El comer compulsivamente tiene la opuesta consecuencia, ya que generalmente, las personas suben de peso, pero esto también tiene consecuencias, ya que comer extremadamente puede llevar a enfermedades como la obesidad, la diabetes, y/o problemas con la presión.

Los trastornos alimenticios afectan a todo tipo de personas independientemente de la edad, hombre o mujer o raza. Sin embargo, esto es más común entre los jovenes, ya que son más susceptibles a la presión de personas de su edad, ya sea a travez de burlas o rechazos, o por lo que se propaganda en las películas y televisión sobre como es la “imagen corporal perfecta”.

Si usted o alguién que conoce esta padeciendo de esta enfermedad, es importante recordarse o recordarle a la persona que los trastornos alimenticios son super peligrosos para la salud, y la mejor manera para poder tener una salud y peso adecuado es a travez de una buena alimentacion y haciendo ejercicio.

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