Mary Flores * Ser agradecido, te hace más feliz
El día de Acción de Gracias o “Thanksgiving” como se conoce acá, en Estados Unidos, está ya cerca. Para muchos solo es una tradición americana, para otros la víspera del “Black Friday”, o el inicio de las fiestas decembrinas; pero si reconsideramos retomar el sentido original de esta festividad y tomar esta fecha como un gran pretexto para echar un vistazo a tu vida en busca de las razones por las cuales deberíamos estar agradecidos, seriamos más felices.
Originalmente, esta celebración se llevaba a cabo en siglos pasados, por europeos y nativos americanos antes y después de las cosechas para agradecer, no sólo por el trabajo sino por los frutos de esa temporada. Estas dos culturas llevaban a cabo la celebración que ahora se conoce como Acción de Gracias. En Estados Unidos se celebró esta fiesta por primera vez en 1621, aunque no fue, sino hasta finales de 1660 que se volvió una tradición.
En estos tiempos la celebración ha cambiado, especialmente en las nuevas generaciones. Muchos jovencitos esperan la llegada del Día del Pavo, ya que de madrugada irán a hacer grandes filas para ser parte de las ofertas que ofrecen las tiendas en el famoso “Black Friday”. Otros, esperan impacientes el fin de semana largo para salir a celebrar a diferentes antros o para pasar unas maravillosas vacaciones de pachanga.
Aunque también hay quienes optan por lo tradicional y aprovechan para pasar tiempo con la familia, mientras que otras dedican parte de su día a obras caritativas como es el caso de Guadalupe Sánchez. En su familia “es una tradición comenzar el día con un almuerzo de Acción de Gracias en la parroquia de Santa Teresa, en el que participamos en familia, además de repartir comida a indigentes durante esa mañana. Luego por la noche, tenemos una cena tradicional pero con sazón mexicano donde participan amigos y familiares, la cual iniciamos con una oración dando gracias por todas las bendiciones que hemos recibido”, compartió.
Además, hay quienes han decidido incorporar su propia tradición dentro de la festividad, como la familia Fierro. Ellos celebran el día como una ocasión especial donde motivan a sus cuatro pequeños hijos a dar gracias a Dios. “Todos los días damos gracias a Dios, pero el Día de Acción de Gracias lo celebramos de una manera especial. Cenamos en el comedor principal, con una cena típicamente mexicana. Nuestra tradición consta de que los niños, comenzando desde el más pequeño, den gracias en voz alta por algo especial y así hace cada uno de ellos hasta llegar al jefe de familia”, comentó Clarissa.
Habrá quienes digan que este año fue malo, por cuestiones migratorias, económicas, legales, sentimentales, etc y que el dar gracias por ello les será difícil.
Sea cual sea tu manera de pasar el Día de Acción de Gracias, sería buena idea dedicar un tiempo para reflexionar y darte cuenta que después de todo tienes mucho porque agradecer. Inclusive, agradece por los tiempos no tan buenos ya que estos nos permiten disfrutar mejor de los tiempos buenos.
Ser agradecido es algo positivo. Al dar gracias tomas un tiempo para darte cuenta de las bendiciones que has recibido. Las personas que dan gracias se sienten más felices, pueden modificar su actitud ante la vida y son menos propensas a sentir emociones negativas, según un artículo publicado en el portal del universal (2011).
Haz un análisis de tu vida, estoy segura que encontrarás muchas razones por las cuales agradecer. Agradece por los momentos felices, por los retos, por las personas, por estar vivo ¡Simplemente agradece y sé más feliz!
